你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高

摘要:北京时间20200325关于【你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高】的具体情况和说明,让www.jztbq3.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

图片来源:Pixabay

有很多人为了减肥,会选择不吃其他东西而一天三餐只吃水果来维持,但并非所有水果都有助于减肥,吃错水果,可是会让人越来越胖噢。

1.牛油果

作为网红水果,牛油果可谓是深受众多网友的喜爱。虽然牛油果低胆固醇,低钠盐,富含钾和膳食纤维。但是,牛油果可能不是你想象中的那么有利于减肥哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

3.榴莲

俗话说:一个榴莲三只鸡。虽然有点夸张,但是榴莲的确是属于高热量和高热量水果。每100克榴莲的总热量达147大卡,含糖量约为13%。所以减肥的人一定要拒绝榴莲哦,实在忍不住的话,一次不要超过100克哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

5.椰子

椰子汁清凉甘甜,消暑解渴,很多人喜欢买椰子汁来喝。但实际上椰子当中含有大量的脂肪以及蛋白质,并且椰子当中的含糖量也是非常高的。每100克椰子中,能量达到了231大卡,蛋白质4克,脂肪12克,所以减肥的话还是少喝吧。

图片来源:Pixabay

适合减肥吃的部分水果推荐

圣女果、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、木瓜、柠檬、百香果、西柚等,这类水果都是维生素比较丰富,同时热量不高又比较低糖的食物,最适合减肥人士呢!

图片来源:Pixabay


查看更多

实时推荐

江疏影就是厉害,偏偏不穿爆款,却能穿出腿长两米七!
推荐 2020-04-10 10:01 621 2410
警惕“懒惰”杀手 早期两招发现前列腺癌
推荐 2020-04-10 10:01 188 5836
河北重点学位房最新价格出炉,宇萃里二居室,均价仅3.7万,首付仅90万起!
推荐 2020-04-10 10:01 865 1563
松溪:坚决对非法冥币说“不”
推荐 2020-04-10 10:01 253 887
打造第二总部,“海派”房企上坤抢滩大湾区
推荐 2020-04-10 10:01 691 4417
这十五双万斯鞋太好看,可惜旗舰店买不到
推荐 2020-04-10 10:01 175 3590
嘉能可关闭赞比亚莫帕尼铜矿三个月
推荐 2020-04-10 10:01 508 1504
满负荷生产
推荐 2020-04-10 10:01 917 9727
美媒:在湖人浓眉哥比詹皇更有话语权! 队友揭秘其中原因
推荐 2020-04-10 10:01 245 3109
中超旧将:我知道C罗依旧爱皇马 他若回去我不会吃惊
推荐 2020-04-10 10:01 108 7549
Android整合Talkback盲文键盘:无需额外硬件就能打字
推荐 2020-04-10 10:01 410 9540
哈尔滨市第十五届人民代表大会常务委员会公告
推荐 2020-04-10 10:01 665 932
“巴萨门”愈演愈烈?董事会6名成员集体辞职,梅西谈加盟国米!
推荐 2020-04-10 10:01 668 7938
34岁曼城名将成转会市场香饽饽,遭3家球队哄抢,新下家已浮现
推荐 2020-04-10 10:01 611 9225
原平市委常委(扩大)会议研究部署秸秆禁烧工作
推荐 2020-04-10 10:01 216 4451
厉害!湖医附一医院成功救治一名车祸致瘫患者
推荐 2020-04-10 10:01 774 8745
王淑敏会长率员向陈健同志汇报工作
推荐 2020-04-10 10:01 850 5391
人事司召开司内中青年干部经济研讨会论文选题会议
推荐 2020-04-10 10:01 505 2605
杭州发放16.8亿元消费券 全市体彩店均可使用
推荐 2020-04-10 10:01 846 7975
快递送进驿站,邮费不含送件上楼?
推荐 2020-04-10 10:01 953 1597
历史上的今天:魔术师职业生涯前两场季后赛均得到三双
推荐 2020-04-10 10:01 904 4024
市人大常委会召开主任会议
推荐 2020-04-10 10:01 796 9400
有老中青三代球星!热火队迈出坚实一步,他们有机会创造更大奇迹
推荐 2020-04-10 10:01 291 1672
美食精选:椒油炝拌莴笋,泡椒鸡肝,虾米海带豆腐汤,葱油淋鱼片
推荐 2020-04-10 10:00 544 8447
大众CC新车型开卖!配置更丰富,2.0T+四驱,选它还是本田雅阁
推荐 2020-04-10 10:00 872 9605
相当豪横!售价超200万,林肯领航员装甲版,步枪子弹都打不透它
推荐 2020-04-10 10:00 317 3338
奥迪两款新车售价泄漏!2.9T+四驱+轿跑外观,内饰升级更豪华
推荐 2020-04-10 10:00 319 4295
宝马全新4系即将亮相!2.0T+四驱,溜背轿跑外观,亮点都在内饰里
推荐 2020-04-10 10:00 834 7330
GL8推出超豪华版,丰田埃尔法的体验,只需奥迪A6L的价钱?
推荐 2020-04-10 10:00 546 1711
就喜欢快的!特斯拉Model S/X动力大涨,最快2.41秒就破百
推荐 2020-04-10 10:00 844 2639
一生要结三次婚!(最高境界)
推荐 2020-04-10 10:00 222 1047
浙江兰溪“红土地”焕发生机
推荐 2020-04-10 10:00 820 1976
DIOR迪奥 GEM BAG 臻品协奏
推荐 2020-04-10 10:00 127 8907
原创 曼联引援4人清单曝光,转会费总值2.6亿!索帅不先卖人将无法全买
推荐 2020-04-10 10:00 893 4156
以全球化视野加强自主创新
推荐 2020-04-10 10:00 153 2156
继续坚守,方显责任、担当与作为
推荐 2020-04-10 10:00 880 554
美联储将提供2.3万亿美元贷款支持应对疫情
推荐 2020-04-10 10:00 244 5526
计利当计天下利
推荐 2020-04-10 10:00 782 7959
西班牙议会批准再次延长国家紧急状态
推荐 2020-04-10 10:00 343 3326
劳斯莱斯也来抢占二胎市场?这MPV带娃绝对够用了
推荐 2020-04-10 10:00 412 4896
中国驻德国大使馆提醒中国公民防范少数极端分子挑衅
推荐 2020-04-10 10:00 323 3304
数字加工,无人化仓储!联想集团与博兴中一厨具对接合作!
推荐 2020-04-10 10:00 129 1728
“宅经济”下河北石家庄市家电行业的变革
推荐 2020-04-10 10:00 453 7139
张家口市文明委全会暨创建全国文明城市誓师大会召开
推荐 2020-04-10 10:00 640 7027
“医生感谢患者”值得所有人深思
推荐 2020-04-10 10:00 344 3997
烟台招远市人民医院心内科快速救治急性心梗患者
推荐 2020-04-10 10:00 437 6644
法拉第未来:FF 91的量产工作依然在按计划推进
推荐 2020-04-10 10:00 951 8454
微胖女生千万别这么穿,因为真的巨!显!瘦!
推荐 2020-04-10 10:00 382 9861
余杭制订首个疫情防控区级地方标准
推荐 2020-04-10 10:00 884 585
杨幂是有多瘦?穿西装还要偷偷夹2个夹子,一般人就穿不进去
推荐 2020-04-10 09:59 534 7123
周丽莉到镇宁调研教育工作推进情况
推荐 2020-04-10 09:59 877 1143
开心一笑:看到有美女跳湖自杀,在众人一片呼救声中俺跳了下去
推荐 2020-04-10 09:59 849 6741
全省首次!长沙保安上机考试持证上岗
推荐 2020-04-10 09:59 786 1576
长治市开出今年人社“民生清单”
推荐 2020-04-10 09:59 609 8599
开心笑话:一空姐非常漂亮,可是爱放屁,而且奇臭无比
推荐 2020-04-10 09:59 693 1840
萍乡减税费助复产促发展
推荐 2020-04-10 09:59 317 3184
汉中一场17年邻里纠纷,民警2小时巧化解!
推荐 2020-04-10 09:59 749 5509
美国火鸡感染高致病性H7N3禽流感 病毒分离正进行
推荐 2020-04-10 09:59 936 2122
刘震:全力以赴跑得更快 凯迪拉克CT4或是黑马
推荐 2020-04-10 09:59 424 9234
深化经济体制改革 让要素活力竞相迸发
推荐 2020-04-10 09:59 402 8285
原创 2019年度五部甜宠剧,《亲爱的》只能垫底,第一实至名归
推荐 2020-04-10 09:58 212 5400
原创 2019最受关注华语演员,张若昀落榜,李现无缘前三,第一实至名归
推荐 2020-04-10 09:58 524 5010
原创 云顶之弈S3:赌狗大成境界?红莲推荐疯狗剑圣流玩法适合偷分!
推荐 2020-04-10 09:58 276 7419
美媒带来NBA重要调查,25大巨星组队怎么选?勇士五小+浓眉
推荐 2020-04-10 09:58 216 6081
最红时退出娱乐圈, 回归农村生活, 现身价上亿成养鸡专业户
推荐 2020-04-10 09:58 859 1555
原创 2019年评分最低的十部电视剧,看过3部辣眼睛,看过5部价值观崩塌
推荐 2020-04-10 09:58 169 2084
原创 陈小春儿子,杜江儿子,沙溢儿子,看到陈晓儿子:羡慕嫉妒恨!
推荐 2020-04-10 09:58 394 6565
原创 2019电视剧收视率排行榜,《都挺好》无缘前五,第一实至名归
推荐 2020-04-10 09:58 768 3941
NBA球员暂不减薪
推荐 2020-04-10 09:58 252 5823
原创 2019年五部热播剧,《陈情令》只能第三,你最喜欢哪一部?
推荐 2020-04-10 09:58 651 3697
原创 公开恋情仅一月竟被辞退,泫雅认爱代价惨重,爱与事业如何两全?
推荐 2020-04-10 09:58 829 7605
《集合啦!动物森友会》的音乐制作有什么特色?
推荐 2020-04-10 09:58 457 5080
原创 五部零差评武侠片,《东方不败》无缘前三,第一豆瓣高达8.7
推荐 2020-04-10 09:58 734 4785
原创 2019十大人气明星榜,李现无缘前三,杨紫只能第二,第一实至名归
推荐 2020-04-10 09:58 448 1752
时光早报:金城武周冬雨"喜欢你"拍剧集版
推荐 2020-04-10 09:58 990 5078
肖战粉丝干劲十足 用最好的数据说话
推荐 2020-04-10 09:58 753 6428
原创 2019最火的十部电视剧,《都挺好》只能第二,第一实至名归
推荐 2020-04-10 09:58 345 9713
荆门市石牌食品按下复产“快进键”
推荐 2020-04-10 09:58 763 2612
原创 唱功不输张学友,多次打败陈奕迅,他却因打人丑闻毁掉大好全程
推荐 2020-04-10 09:58 366 8711
原创 梅婷白西装+阔腿裤气质出众,白西装搭配黑色内衬,烈焰红唇太吸睛
推荐 2020-04-10 09:58 838 1857
原创 《庆余年》《剑王朝》《大明风华》三大古装同档热播,你pick谁?
推荐 2020-04-10 09:58 854 9431
桓台县公安局马桥派出所开展法制宣讲活动
推荐 2020-04-10 09:58 250 824
原创 口碑最好的五部谍战剧,柳云龙上榜两部,谍战教父实至名归!
推荐 2020-04-10 09:58 279 3463
原创 十部经典抗日题材电视剧,《亮剑》只能第二,第一排它毋庸置疑
推荐 2020-04-10 09:58 98 3108
原创 十部拳拳到肉动作片,《突袭2》只能第三,第一排它无人争议
推荐 2020-04-10 09:58 519 4348
为表演“人蟒共舞”一团伙非法交易蟒蛇绿鬣蜥等 主犯获刑十年
推荐 2020-04-10 09:58 661 4472
原创 2019值得二刷的五部良心剧,《都挺好》遗憾垫底,第一实至名归
推荐 2020-04-10 09:58 668 7035
原创 好莱坞影帝爱女剃平头晒裸身照,五官帅气荷尔蒙爆棚
推荐 2020-04-10 09:58 568 7722
扎实推进“131”课堂模式井陉矿区涧底学校开展数学教研活动
推荐 2020-04-10 09:58 190 5364
万万没想到!赵英明的丈夫买了个扫地机器人
推荐 2020-04-10 09:58 574 8724
原创 《号手就位》开机,题材新颖,阵容强大,网友:期待峰峰的新剧
推荐 2020-04-10 09:58 810 9575
原创 17岁登上春晚, 21嫁给小演员, 如今丈夫终成影帝! 网友:有眼光!
推荐 2020-04-10 09:58 558 3367
原创 她演技出色,多次回绝富豪示爱,年过四十依旧单身,美艳动人
推荐 2020-04-10 09:58 219 4756
原创 当前热播十部电视剧,《庆余年》只能第三,第一豆瓣高达9.2
推荐 2020-04-10 09:58 609 641
热巴、拜托了冰箱、刘诗诗、辛芷蕾、选秀一轮游、非单身小生
推荐 2020-04-10 09:58 978 8165
原创 全程无尿点!《误杀》票房破亿,口碑炸裂,网友:年度十佳
推荐 2020-04-10 09:58 598 6554
原创 五部暴露年龄的电视剧,全部都看过的,估计娃都会打酱油了
推荐 2020-04-10 09:58 394 8045
原创 《庆余年》九品高手:范闲垫底,狼桃第三,第一无人争议
推荐 2020-04-10 09:58 630 7754
农行山东分行“强村贷”开辟助力乡村振兴新路径
推荐 2020-04-10 09:58 147 5762
爱鸟,就要和鸟保持距离
推荐 2020-04-10 09:58 843 6768